耳栓どこで買う？睡眠・仕事・ライブ用など用途、人気おすすめブランド・価格で選ぶ購入方法徹底解説

日常生活や仕事中、睡眠時の騒音対策として、耳栓を利用する場面が増えています。

しかし、耳栓をどこで購入すれば良いのか迷っている方も多いのではないでしょうか。

耳栓は、さまざまな購入場所や選び方がありますが、どの店舗で購入するのが良いのか、耳栓の相場や価格帯についても知ることが大切です。

この記事では、無印良品やドラッグストア、ホームセンター、ダイソー、イオンといった代表的な店舗をはじめ、ネット通販での購入方法や耳栓の代わりに使えるアイテムまで、耳栓選びのポイントと購入場所について詳しく解説していきます。

以下のテーブルは、本記事で紹介している主要耳栓のブランドとどこで売っているのか？どのような悩みに活用できるのかをわかりやすく表にまとめていますのでご活用ください。耳栓の選び方や購入時の注意点を押さえ、最適な耳栓を見つけましょう。

ブランド	購入リンク	どこで買う？	主要商品	価格帯	用途	特徴	遮音性能	素材	繰り返し使用
Loop （ループ）	楽天市場 Amazon Loop公式	楽天・Amazon 家電量販店など	Loop Quiet Loop Switch 2 Loop Experience Loop Engage２	3,000円〜9.000円	聴覚過敏、外出、通勤、軽い騒音対策	デザイン性が高く、目立たない装着感	中程度 （約18〜27dB）	医療用シリコン	○ （洗って使える）
サイレンシア	Amazon 楽天市場	Amazon・楽天・ドラッグストア、家電量販店など	レギュラー アルティメット レギュラー フライト	500円〜1500円	睡眠、勉強、日常使い	国産で装着感に配慮、種類が豊富	中～高	フォームタイプ	△ （数回まで可能）
モルデックス	Amazon 楽天市場	Amazon・楽天専門店など	ピュラフィット 6800	300円〜2,000円	ライブ、飛行機、工事現場、強いいびき	遮音性能が非常に高く、プロも使用	高 （約33〜36dB）	低反発ウレタン	△ （使い捨て前提）

耳栓どこで買う？ライブ用や睡眠など用途とおすすめ購入場所を徹底解説

耳栓それぞれの売り場での相場と値段、特徴のまとめ

購入場所	購入おすすめ度	価格帯	特徴
Amazon・楽天	多様な選択肢と 口コミ評価	100円～5,000円	豊富な種類が揃い、専門的な耳栓も手に入る。
ダイソー	おためしにおすすめ	110円（税込）	手軽に購入できる、使い捨てタイプが多い。
ドラッグストア スギ薬局など	大手のブランドに限られる	300円～1,000円	定番ブランドを取り扱い、睡眠用や旅行用に適した商品が多い。
ホームセンター 無印良品など	専門性・スペックの高いブランドも	100円～1,500円	DIY用の高遮音性耳栓が揃っている。
イオン	商品が豊富	300円～1,000円	トップバリュなど、プライベートブランド商品が豊富。
コンビニ	耳栓は基本売っていない	ー	空港のコンビニなど限られる

ダイソーで購入できる耳栓と特徴：最強の耳栓とは？

ダイソーなど100円ショップは、リーズナブルな価格で耳栓を購入できます。耳栓に関しても、いくつかの種類が取り揃えられており、使い勝手の良さが魅力です。

様々な商品の評価や比較をしているサイト「イチオシ」では、ダイソーの耳栓の中でも「耳せん ケース付」が値段・価格・コスパ的にも最強であるとの強化もあります。

価格が安いため「とりあえず試してみたい」という人にとって、ハードルが非常に低い選択肢となります。特に、スポンジタイプやシリコンタイプといった基本的な耳栓は広く取り扱われており、日常生活の騒音対策や軽い防音対策には十分活用できます。

一方で、遮音性能はそれほど高くない場合があるため、ライブ鑑賞や本格的な睡眠対策にはやや物足りなさを感じることもあります。

このように、100均は「まず試す」「予備として持っておく」用途には非常に向いていますが、専門的な用途には別の選択肢も検討してみるとよいでしょう。

イオンで買える耳栓とその特徴

イオンでは、日常的に使える耳栓から、特定の用途に適した耳栓まで、幅広い商品を取り揃えています。

イオンの耳栓の特徴として、プライベートブランド「トップバリュ」の商品が挙げられます。トップバリュの耳栓は、遮音性能に優れながらも手頃な価格で、特に生活音や騒音が気になる環境での使用に適しています。

さらに、イオンの大型店舗では、日用品コーナーやスポーツ用品コーナーで、さまざまな用途に合わせた耳栓が販売されています。

イオンでは多様な耳栓が揃っており、店舗内の売り場を事前に確認しておくとスムーズに購入できます。

定番が買えるドラッグストア【スギ薬局・マツモトキヨシなど】

ドラッグストアでは、手軽に耳栓を購入できるため、急に必要になったときにも便利です。特に、スギ薬局、コスモス、マツモトキヨシのような全国展開しているドラッグストアでは、基本的な耳栓の品揃えが充実しており、さまざまな種類の耳栓が購入可能です。

スギ薬局などのドラッグストアで取り扱っている耳栓の多くは、一般的な騒音対策用や睡眠時用です。

中でも、「サイレンシア」「ピップ イヤーホリデイ」「モルデックス」などの定番ブランドの耳栓があります。

一方で、ドラッグストアの耳栓は基本的に大手メーカーの製品が中心となっているため、より高度な防音性能を求める場合には、専門店やオンラインショップでの購入も検討する必要があります。

無印良品やカインズなどのホームセンターでは複数のコーナーを狙え

無印良品やホームセンターでは、耳栓が複数のカテゴリーにまたがって販売されているため、ひとつのコーナーに絞らず広い視野で探すことが重要です。

無印良品の耳栓は、シンプルなデザインと機能性が特徴です。

無印良品では、生活雑貨コーナーやトラベル用品コーナーに耳栓が置かれていることが多く、持ち運びしやすいパッケージやシンプルなデザインが特徴です。

特に、近くに無印良品の店舗がない場合や、店舗在庫を確認する時間がない場合には、これらの通販サイトを利用すると便利です。

一方で、ホームセンターでは、作業用安全具コーナー、健康・快眠グッズの棚、アウトドア用品コーナーなど、用途別に分類されて陳列されているケースが一般的です。

ホームセンターで販売されている耳栓には、NRR（Noise Reduction Rating）という遮音性の基準を満たす「3M」や「モルデックス」といった専門メーカーの製品が多いことが特徴です。

使い捨てタイプと繰り返し使えるタイプ、さらに、水泳や飛行機用の耳栓も売ってます。使い捨てタイプは価格が安く、1回の使用後に捨てても気軽に買い替えが可能です。

ホームセンターは商品が豊富な一方、同じ「耳栓」でも用途や素材に応じて配置が異なり、店舗によって売場が異なる場合があるため、購入の際には欲しい耳栓があるかを店員の人に直接聞くのも目的のものを見つける時間短縮にもつながります。

コンビニでの取り扱いはかなり限られている

コンビニで耳栓を購入することは、実はあまり期待できません。コンビニでは、日用品を広く揃えるスペースに限りがあるため、耳栓のようなニッチなアイテムは常に置かれているとは限りません。

例えば、セブンイレブンやファミリーマート、ローソンといった主要なコンビニチェーンでは、街中の一般的な店舗では耳栓の取り扱いがない場合がほとんどです。

一方で、空港内の店舗やライブ会場、病院の近くにある一部のコンビニでは、旅行用品や騒音対策グッズの一環として耳栓が置かれていることもあります。

了解しました！リクエストを踏まえて、さらに「商品の豊富さ」をしっかり掘り下げ、用途別バリエーションの多さや耳栓以外の選択肢にも触れた内容でまとめ直します。

耳栓の購入にネット通販のメリット3点と注意点

耳栓どこで買う？とのことでドラッグストアやホームセンターが便利なことがわかりましたが、自分にあった耳栓を選んで購入するなら、ネット通販を活用するのがおすすめです。

まず、一つ目のメリットは商品の豊富さです。実店舗では、置かれている耳栓の種類がごく限られています。多くの場合、睡眠用か簡易的な防音用の数種類しか並んでおらず、細かいニーズに合った耳栓を探すのは難しいのが実情です。

一方でネット通販では、用途別に細分化された耳栓が非常に充実しています。

たとえば「睡眠専用」「ライブ鑑賞向け」「勉強や集中力アップ用」「飛行機や旅行時の気圧対策用」「聴覚過敏対応モデル」と、目的に応じた耳栓を幅広く比較・選択できる環境が整っています。さらに、遮音性能別、素材別（シリコン、フォーム、低反発ウレタンなど）で選べる点も魅力です。

加えて、耳栓だけでなく、ノイズキャンセリングイヤホンやイヤーマフ、ホワイトノイズマシンといった代替・補助アイテムまで一緒に検討できるのもネット通販ならではのメリットです。単なる遮音だけではなく、「音環境を快適にするための総合的な選択肢」が手に入るため、自分にぴったりの対策を見つけやすくなります。

二つ目のメリットは、ユーザーレビューを参考にできることです。ネット上では実際の使用感や遮音性、装着感について細かなレビューが多数掲載されています。特に耳栓はフィット感が重要なため、同じ悩みを持った人のレビューを参考にしながら選べる点は、実店舗にはない大きな強みです。

三つ目におすすめしたいのは、まとめ買いの利便性とコストパフォーマンスです。耳栓は衛生面を考慮すると定期的な交換が推奨されますが、ネット通販なら複数ペアがセットになった商品が多く、価格も割安になります。特に使い捨てタイプを日常的に使う場合には、まとめ買いしておくことで在庫切れの心配や追加購入の手間を減らすことができます。

ただし、ネット通販を利用する際には、実際に試せないことによるサイズ感や装着感のズレに注意が必要です。

耳の形状や感度は人それぞれ異なるため、商品説明やレビューを丁寧に読み込んだ上で選びましょう。また、万が一合わなかった場合に備えて、返品や交換ができるかを事前に確認しておくと安心です。

このように、ネット通販は「耳栓の選択肢を大幅に広げる」「用途に応じた最適な商品が選べる」「まとめ買いでコスパが良くなる」という三拍子揃った購入手段です。目的に合わせて、賢く活用してみてください。

耳栓どこで買う？ 悩みやライブなど用途別で選ぶおすすめ人気ブランド完全ガイド

快適な睡眠に耳栓を！快眠目的、いびき対策としておすすめは？

製品名	購入リンク	価格帯	用途	遮音性	素材	特徴
Loop Quiet 2	楽天市場 Amazon Loop公式	約3,000円前後	睡眠・いびき対策	NRR27dB	シリコン	見た目もおしゃれで再利用可能。耳に優しくフィットしやすい
モルデックス ピュラフィット	Amazon 楽天市場	約300～500円（2ペア） まとめ買いもお得	睡眠・いびき対策	NRR33dB	低反発ウレタン	長時間装着しても耳が痛くなりにくく、遮音性も非常に高い
サイレンシア レギュラー	Amazon 楽天市場	880円	睡眠・いびき対策	NRR32dB	フォーム素材	日本の店頭でも手に入りやすく、遮音性の高さが特徴
イヤーマフ 3M	Amazon 楽天市場	約3,000～6,000円	極端ないびき・集中用	約25～31dB	クッション＋プラスチック	耳を完全に覆うタイプで、耳栓が苦手な人にもおすすめ
ホワイトノイズマシン	Amazon 楽天市場	約2,000～8,000円	間接的な対策	―	電子機器	環境音でいびきを打ち消す。耳を塞がず自然に音を緩和できる

快眠やいびき対策に耳栓を使うことは、質の高い睡眠環境を整えるための有効な手段です。特に、騒音やいびきが気になって眠れない人にとっては、適切な耳栓を選ぶことが翌朝のコンディションに直結します。

まず意識したいのは「遮音性」と「装着感」のバランスです。遮音性が高すぎても圧迫感を感じたり、逆に柔らかすぎると音が入りやすくなる場合があります。耳の形や敏感さに合ったものを選ぶことが、継続使用のポイントです。

快眠目的であれば、長時間装着しても耳が痛くなりにくい柔らかい素材の耳栓が適しています。低反発ウレタンやシリコン製の耳栓が人気で、耳の形にしっかりフィットし、違和感なく眠れる設計のものが多く見られます。

特にモルデックスのような低反発素材を使った製品は、遮音性と快適性を両立しているため、睡眠用として評価が高いです。

一方、いびき対策として使う場合は、遮音性の高さが優先されます。音を極力遮断するには、30dB以上の遮音性能を持つ耳栓が望ましく、完全遮音に近いタイプが理想的です。

この用途では、プロ向けとしても使われるモルデックスや、フォームタイプで深く装着できる耳栓が効果的です。

ただし、遮音性が高すぎると、目覚ましや緊急時の音が聞こえにくくなるというリスクもあります。そのため、必要に応じて「適度な遮音」と「安全性」のバランスを意識して選ぶと安心です。

また、繰り返し使用できるタイプか使い捨てかも、生活スタイルによって考慮したいポイントになります。

毎晩使うなら洗えるシリコンタイプが便利ですし、出張や旅行で一時的に使うなら使い捨てのフォームタイプが手軽です。

このように、「快眠」と「いびき対策」のどちらを目的にするかで、選ぶ耳栓のタイプは変わってきます。自分の悩みと使用シーンを明確にしたうえで、最適な耳栓を選びましょう。

睡眠時に耳栓を使用することで、周囲の騒音を軽減し、質の高い睡眠を確保することができます。ただし、睡眠用の耳栓を選ぶ際には、遮音性だけでなく、フィット感や快適さが重要です。耳に違和感があると、逆に眠りを妨げてしまうことがあります。

まず、睡眠時におすすめの耳栓としては、柔らかいフォームタイプの耳栓が挙げられます。フォームタイプは耳の中でフィットするように膨らむため、遮音性が高く、長時間装着しても痛みが出にくいのが特徴です。特に、「サイレンシア」や「ピップ イヤーホリデイ」などの製品は、快適な装着感と遮音性のバランスが良く、多くの人に支持されています。

一方、睡眠中に耳栓が外れてしまう場合には、コード付きの耳栓を選ぶと良いでしょう。これにより、寝返りを打っても耳栓をなくす心配が減り、安心して使用できます。

快眠やいびき対策を目的に耳栓を探している方にとって、「どれが本当に使えるのか？」と迷うのは当然です。

ここでは、睡眠の質を高めたり、パートナーのいびきから耳を守ったりするのに適したアイテムを比較表でご紹介します。

例えば、「いびきが気になって眠れない」「耳に何かを入れるのが苦手」といった悩みを抱えている方には、イヤーマフやホワイトノイズマシンといった選択肢も有効です。

勉強の効果を高める集中力を高める耳栓おすすめは？

商品名	購入リンク	価格	タイプ	遮音性能の目安	特徴・メリット	注意点
Loop Quiet	楽天市場 Amazon Loop公式	約3,000円前後	シリコン 耳栓	約27dB相当	スタイリッシュで外出先でも使いやすい	音の遮断力はフォーム耳栓にやや劣る
モルデックス ピュラフィット	Amazon 楽天市場	約300～500円	フォーム 耳栓	NRR 33dB	遮音性が非常に高く、長時間でも疲れにくい	初心者には装着がやや難しい場合がある
サイレンシア レギュラー	Amazon 楽天市場	約500円～（複数ペア）	フォーム 耳栓	NRR 29dB	日本人向けサイズで違和感が少ない	繰り返し使用には向かない
3M PELTOR X5A	Amazon 楽天市場	6000円前後	イヤーマフ	NRR 31dB	最強クラスの遮音性、耳への圧迫が少ない設計	サイズが大きく、持ち運びに不便

集中力を高めたいとき、周囲の音が邪魔に感じることは少なくありません。特にカフェ、自宅、図書館などの環境音は、知らず知らずのうちに学習効率を下げている可能性があります。

こうした状況では、遮音性の高い耳栓やイヤーマフを使うことで、音のストレスを軽減し、集中力の持続に繋がります。

実際、聴覚からの情報が減ると、脳が他の作業に使えるリソースが増え、勉強効率が向上するといった研究報告もあります。特に繰り返しの記憶作業や、静かな環境が必要な読解には有効です。

ただし、選ぶ耳栓のタイプによって効果は異なります。遮音性が高ければ良いというわけではなく、「フィット感」「圧迫感の少なさ」「長時間使用の快適さ」なども考慮する必要があります。

勉強中の音ストレスは、集中を妨げる大きな要因のひとつです。自分の環境や学習スタイルに合った耳栓・イヤーマフを使うことで、より快適に、効率よく学習を進められるでしょう。

価格帯や形状も様々なので、まずは100均やドラッグストアで試してみるのもおすすめです。遮音性・快適性のバランスを見ながら、少しずつ最適なアイテムに近づけていきましょう。

聴覚過敏の人にとって効果のある耳栓と使い方は？

製品名（ブランド）	購入リンク	価格帯	特徴	遮音方式	再利用可否	向いている用途	備考
Loop Experience	楽天市場 Amazon Loop公式	5000円〜7000円	音質を変えずに音量のみ減衰、スタイリッシュなデザイン	パッシブ（音響フィルター）	〇（洗って再利用可）	通勤・外出・日常会話のある環境	サイズ展開あり、色も豊富
サイレンシア フライト	楽天市場 Amazon	約1500円	高周波の軽減に強く、気圧調整にも対応	パッシブ（スパイラル形状）	△（数回使用可能）	電車・飛行機・店内など変化のある音環境	日本人の耳に合うサイズ感
Vibes Hi-Fidelity	楽天市場 Amazon	約3000円	音の明瞭さを保ちながら騒音を軽減、演奏用にも適応	パッシブ（音響チューブ式）	〇（再利用可）	公共の場・学校・作業中	ケース付きで携帯に便利
3M PELTOR X5A	Amazon 楽天市場	6000円前後	頭全体を覆って音を物理的に遮断、圧迫感少なめ	イヤーマフ（物理遮音）	〇（拭き取り可）	工事現場・突然の騒音・聴覚過敏の強い人	耳栓が苦手な人にも最適
Mack’s HearPlugs	Amazon 楽天市場	1000円前後	柔らかく成形可能なシリコン素材で密閉性が高い	パッシブ（耳穴密封）	〇（数回使用可）	シャワー・外出・一時的な遮音	子ども用サイズも展開あり

聴覚過敏の方にとって、日常生活の中にある些細な音もストレスの原因になりがちです。例えば駅のアナウンスや店内のBGM、家電の動作音など、健常者には気にならないレベルの音が耐えがたい騒音として感じられることがあります。

このような場面では、特定の周波数の音を抑える耳栓を使用することで、過剰な音刺激から耳を守り、安心して生活できる環境を整えることが可能です。

Loopのような「音の質を変えずに減衰させる耳栓」や、サイレンシアのように高周波音に強いフィルタータイプの耳栓は、特に聴覚過敏の方に支持されています。完全遮音ではなく、「音量を下げる」タイプの製品が多く、周囲の会話や警告音を完全にシャットアウトしないのが特徴です。

使い方としては、「静かな環境で一度着脱の練習をする」ことをおすすめします。特にLoopのような再利用可能な製品は、しっかりとフィットさせる角度や挿入の深さで効果が変わるため、自分の耳に最も合うポジションを探しておくと安心です。

また、公共の場で急に刺激が強くなったときのために、イヤーマフをカバンに常備しておくのも有効です。耳栓と併用することで、外部音をより穏やかに抑えることができます。

いずれにしても、聴覚過敏向けの耳栓は、「完全遮音」よりも「音の緩和」を目的として選ぶことがポイントです。日常生活の快適さを取り戻すためのひとつの手段として、上手に取り入れてみてください。

以下に、聴覚過敏の方に特におすすめされる耳栓と補助アイテム（イヤーマフなど）を、用途や特徴とあわせて比較表でまとめました。この記事の内容に基づき、「音の緩和」に重点を置いた製品のみを厳選しています。

このように、聴覚過敏の方には「完全に音を遮断する」よりも、「特定の音域をやわらげる」ことを重視した耳栓が向いています。
また、突然の音に備えるためには、イヤーマフを常備したり、音の緩和レベルを用途に合わせて使い分けることが理想的です。

必要に応じて耳栓とイヤーマフを併用するなど、自分に合った組み合わせを試してみてください。

騒音だけカットする？「デジタル耳せん」の遮音性は？いつ使う？

製品名	購入リンク	価格帯	メーカー	特徴	向いている用途
デジタル耳せん MM1000	Amazon 楽天市場	4500円	キングジム	騒音のみを約90%カット／軽量で耳に負担なし	通勤・作業中の静音確保
QuietOn 3	楽天市場 Amazon	約35000円	QuietOn	ノイズキャンセリング特化のスリープモデル／超小型	睡眠や仮眠、飛行機移動
Bose QuietComfort Earbuds II	Amazon 楽天市場	約25000円	Bose	イヤホン型で音楽とノイキャン両立／高性能	音楽を聞きながら集中したい時

「デジタル耳せん」は、周囲の騒音を電子的に制御して“必要な音”だけを残すタイプの耳せんです。完全遮音ではなく、「うるさい音だけをカットして、会話などは聞こえるようにする」のが特徴です。

そのため、静かな環境を保ちつつも、人との会話やアナウンスなどの必要な音を逃したくないシーンに適しています。

これらの製品は、ただ静かにするのではなく“快適な音環境を整える”ことに優れた耳栓です。完全遮音を求める場面ではアナログ耳栓の方が向いていますが、会話や通知を逃したくない環境ではデジタル耳せんが最適です。「静かすぎず、快適に集中したい」という方は、一度試してみる価値があります。

ライブ向けおすすめの耳栓：音を楽しみつつ耳を守る

製品名	購入リンク	価格帯	特徴	備考
Loop Experience	楽天市場 Amazon Loop公式	5000円〜7000円	音質重視でライブ向け／おしゃれなデザイン	洗って繰り返し使える
Alpine MusicSafe Pro	Amazon 楽天市場	4000円〜4500円	プロミュージシャンも使用／交換可能なフィルター付き	耳に優しい装着感

ライブ向けの耳栓を選ぶ際には、「音をただ遮断する」のではなく、「音を楽しみながら耳を守る」ことがポイントになります。そのため、多くの製品には高音質フィルターが搭載されており、全体の音量を下げつつも音のバランスを保つ工夫がされています。これにより、演奏の迫力やボーカルのニュアンスを損なうことなく、聴覚への負担を軽減できます。

加えて、ライブ会場では低音だけでなく、高音域のシャープなピーク音も問題になります。ライブ向け耳栓はこの点にも配慮されており、高音域の突発的な音圧を抑える設計が施されているものが多く見られます。これによって、長時間の観覧でも耳が疲れにくく、より快適に音楽を楽しむことができます。

さらに、シリコン素材を使った製品であれば、洗って繰り返し使えるため衛生的でコスパにも優れています。フィルター付きのシリコン耳栓は装着感も良く、耳のサイズに合わせた調整が可能なものもあり、ライブ観賞用として非常に人気があります。

このように、ライブ向け耳栓は「音質」「保護性能」「素材」の3点を意識して選ぶことが、快適な音楽体験に繋がります。

ライブ用で耳栓がなぜ必要なのか、その理由と人気の耳栓Loop Experienceに関しては以下の別記事で更に詳しく解説しています。

ライブ用の耳栓がなぜ必要なのかを徹底解説！おすすめのブランドとつけてても失礼じゃない理由

ライブに行ったあとで耳がおかしいと感じた経験はありませんか？なぜライブで耳に違和感が残るのか、耳栓の効果や使うべき理由が気になって、「ライブに耳栓は必要ですか？」という疑問を持つ方も多いでしょう。 大音量の音楽に長時間さらされることで起こる...

premiumgoodsnavi.sdmjapan.com

水泳用耳栓：水の侵入をしっかり防ぐ構造

製品名	購入リンク	価格帯	特徴
Speedo Biofuse	Amazon 楽天市場	800〜1000円	水泳専用設計。耳にフィットしやすく快適な装着感
Mack’s AquaBlock	Amazon 楽天市場	1000円前後	三層フランジ構造で防水性が高い。スイマーに定評あり

水泳用の耳栓を選ぶ際には、いくつかの重要な特性に注目する必要があります。まず、耳への水の侵入を防ぐには完全防水の素材で作られていることが前提です。特にシリコンやラバーといった素材は、水を通さず、柔軟で耳にぴったりとフィットしやすいため、水泳用として非常に人気があります。

さらに、水中では水圧がかかるため、単に柔らかいだけでなく、密閉性の高い構造であることも重要です。耳の形に沿ってしっかりと密着し、水圧によって押し出されないような設計が求められます。

また、泳いでいる最中に耳栓が外れてしまっては意味がありません。そのため、水の抵抗を受けにくいように工夫された抜けにくい形状も大きなポイントです。三層構造のフランジタイプや、スクリューのようにねじ込むタイプなど、実際の使用シーンを想定して選ぶことが大切です。

このように、水泳用の耳栓は「素材」「構造」「形状」の三要素がバランスよく備わっているものを選ぶことで、より快適かつ安心して使用することができます。

このように、ライブには音質調整機能を、水泳には防水機能を重視した耳栓を選ぶことが重要です。目的に合わせて選ぶことで、耳を守りながら快適にイベントや日常を楽しめるようになります。

耳栓どこで買う？素材・形状・機能・ライブなどの用途にも対応｜おすすめブランド紹介

耳栓が必要なデシベルは？遮音レベル(NRR)で選ぶ

推奨遮音レベル（NRR）	使用シーン	おすすめ耳栓	素材タイプ
30dB以上	睡眠・いびき対策	モルデックス ピュラフィット	ソフトフォーム（低反発ウレタン）
25〜30dB	勉強・集中作業	Loop Quiet サイレンシア レギュラー	フォームタイプ、イヤホン型
20〜25dB	通勤・街歩き	Loop Engage Quietide	イヤホンタイプ、フランジタイプ
15〜25dB（音質重視）	ライブ・フェス観賞	Loop Experience 2 Quietide	イヤホンタイプ（音質重視設計）
20〜30dB（気圧調整タイプも考慮）	飛行機・旅行用	サイレンシア フライトEarPlanes	フランジタイプ（気圧調整機能付き）

耳栓を選ぶときに大切なのが、どの程度の音量（デシベル：dB）に対して耳を守りたいかを知ることです。

一般的に、60dBを超えると人は「うるさい」と感じるようになり、80dBを超えると長時間の曝露によって聴覚に悪影響を与えるリスクが高まるとされています。

例えば、地下鉄の車内や工事現場では70〜90dBの音が発生しており、これらの環境で作業や移動をする場合には、少なくとも20〜30dBの遮音性能を持つ耳栓が推奨されます。

また、睡眠時に生活音を抑えたい場合でも、40〜50dB程度の音を軽減できる耳栓があると、より静かな環境を作ることができます。

遮音性能を示す指標としては、アメリカ規格の「NRR値」やヨーロッパ規格の「SNR値」があり、それぞれ耳栓がどのくらい音を下げられるかを表します。（出典：防音保護具の選び方｜モノタロウ）

たとえば、NRRが30dBの耳栓で80dBの騒音下にいると、耳に届く音は約50dBまで減少します。

耳栓を購入する際には、自分がどんな騒音環境にいるかを把握し、それに応じた遮音性能を持つ製品を選ぶことが重要です。静かな環境を作りたいのか、大きな音から耳を守りたいのか、目的に合わせた選び方が快適な使用につながります。

遮音性が最強、完全遮断の耳栓はどこで売ってる？

おすすめ商品	特徴
Loop Quiet	26dBの音量低減、再利用可能、デザイン性◎
ピュラフィット 6800 モルデックス（Moldex）	遮音性33dB、柔らかく長時間使用向き、使い捨て
E-A-R ソフト イエローネオン 3M	遮音性33dB、やわらかフォーム素材、業務用にも人気

遮音性が非常に高い耳栓を探すなら、一般的なドラッグストアや雑貨店では見つけにくいことが多いです。

遮音性最強クラス、つまり「完全遮断」に近い性能を求めるなら、ネット通販を利用するのが最も確実です。特に、アマゾン、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどの大手通販サイトでは、国内外の高性能耳栓が豊富に取り扱われています。

中でも、モルデックスの「ピュラフィット」や「スパークプラグ」は、NRR（ノイズリダクションレイティング）33dBと非常に高い遮音性能を持ち、”完全遮断”を求める方に人気があります。これらの商品は、騒音レベルが80dBを超える環境でも、かなり音を低減できる実力があります。

また、サイレンシアの「スリープ」タイプも、遮音性に優れながら柔らかい素材で長時間使用向きの設計です。

これらの耳栓は一部の大型家電量販店や専門アウトドアショップでも扱われていますが、在庫にばらつきがあるため、確実に入手したいなら通販サイトで購入するのがおすすめです。

なお、遮音性が高すぎる耳栓は、外部音（警報音や人の呼びかけ）を完全に遮断してしまう可能性もあるため、使用シーンをよく考えた上で選びましょう。

特に外出先での利用には、状況に応じて着脱できるタイプを選ぶと安心です。

ノイズキャンセリングイヤホン・イヤーマフと耳栓を使い分ける

種類	おすすめ商品	価格帯	特徴
ノイズキャンセリングイヤホン	Sony WF-1000XM5	約33000円	高性能ノイキャン、コンパクトで移動中に最適
ノイズキャンセリングイヤホン	Bose QuietComfort Earbuds II	約17000円	自然な静寂感、音質重視ならおすすめ
イヤーマフ	3M PELTOR X5A	6000円前後	高い遮音性、工事現場レベルの騒音にも対応
イヤーマフ	Howard Leight Leightning L3	約12000円	軽量で長時間の使用にも負担が少ない

耳栓だけで騒音対策をするのが難しいと感じる場合、ノイズキャンセリングイヤホンやイヤーマフも選択肢に加えると、より快適な音環境を整えることができます。それぞれの特徴を知り、シーンごとに上手に使い分けることがポイントです。

ノイズキャンセリングイヤホンは、周囲の騒音をデジタル技術で打ち消す機能を持っています。音楽や音声を楽しみながら騒音をカットできるため、電車通勤や飛行機など移動中に特に便利です。ただし、音楽を流さないと静寂を得にくい場合もあるため、完全な無音を求める人には適しません。

イヤーマフは、耳全体を覆うタイプの防音グッズです。物理的に音を遮断するので、工事現場やイベント会場など、大きな音が続く環境でしっかり耳を守りたいときに活躍します。耳栓と比べて持ち運びにはやや不便ですが、着脱が簡単なため、短時間の使用にも向いています。

一方、耳栓は軽量で目立ちにくく、ポケットに入れて手軽に持ち歩けます。静かな環境で集中したいときや、就寝中に外部音を和らげたいときには最適です。特に、睡眠用や聴覚過敏向けに開発された製品もあり、用途に合わせた細かい選択ができるのが耳栓のメリットです。

まとめると、普段使いなら耳栓、移動中の音楽＋防音ならノイズキャンセリングイヤホン、大音量対策にはイヤーマフというように、目的とシチュエーションに応じて使い分けるのがおすすめです。それぞれの道具の特性を理解して、自分にとって最も快適な音環境を選んでいきましょう。

オフィス向け耳栓は目立たないものを選ぶ

ブランド	購入リンク	価格帯	特徴
Loop Engage２	楽天市場 Amazon Loop公式	約5000円	リング型デザインで目立たず、会話も聞き取りやすい
Loop Quiet	楽天市場 Amazon Loop公式	約3000円	シンプルなデザインで、装着感が軽く長時間使用に向く
Etymotic Research ER20XS	楽天市場 Amazon	約5000円	耳穴にフィットする透明チップで、装着が目立ちにくい

オフィスで耳栓を使う場合、周囲から目立たないデザインを選ぶことが大切です。業務中に使うためには、違和感なく自然に装着できること、さらに必要な会話が聞こえることが求められます。

最近では、イヤホンのような見た目で違和感のない耳栓が人気です。たとえば「Loop Quiet」や「Loop Engage 2」は、リング型デザインでまるでアクセサリーのように見え、周囲から耳栓だと気づかれにくいのが特徴です。柔らかいシリコン製でフィット感もよく、長時間つけても痛くなりにくいので、デスクワークにも適しています。

また、目立ちにくいカラーを選ぶのもポイントです。透明タイプや耳の色になじみやすいベージュ系を選ぶと、さらに自然に見せることができます。

遮音性能は20dB前後を目安にすると、オフィスの雑音をやわらげつつ、必要な会話やアナウンスもきちんと聞き取れます。遮音性が高すぎると逆にコミュニケーションに支障が出るため、適度な遮音レベルの商品を選びましょう。

オフィス向け耳栓を探すときは、デザイン、カラー、遮音レベルをバランスよく考えて、自分にとって快適な働き方をサポートしてくれるアイテムを選んでください。必要に応じて、ケース付きの商品を選べば、使用しない時も衛生的に保管できます。

耳栓、素材や形状で選ぶ｜シリコン・クッション・スパイラルの違いは？

素材・形状	ブランド・製品名	おすすめ用途	特徴
シリコン	Loop Quiet / Loop Experience	通勤、ライブ、日常使い	柔らかくて肌に優しく、洗って再利用可。デザイン性も高い
	サイレンシア ソフトシリコン	睡眠、飛行機、軽作業	フィット感が高く、水にも強い
クッション （フォーム）	MOLDEX SparkPlugs / Softies	睡眠、試験、集中作業	発泡ウレタンで遮音性が高く、低価格。耳に優しい
	3M 耳栓 1100	工事、作業現場、DIY	柔軟性のあるフォームでぴったりフィット
スパイラル	サイレンシア フライト	飛行機、旅行	渦巻き状の構造で気圧の変化を軽減。挿し込みやすい
	Vibes Hi-Fidelity	コンサート、ミュージシャン向け	スパイラル構造で音質保持しつつ減音
ラバー（水泳用）	SPEEDO Biofuse Aquatic Earplug arena スイム用耳栓	水泳、プール、 シャワー時、海	柔軟なラバー素材。耳から抜けにくい形状

耳栓を選ぶうえで重要になるのが「素材」と「形状」です。これらによって遮音性や装着感が大きく変わるため、自分の使用目的や耳の形に合ったものを選ぶことが、満足度の高い選択につながります。

まず、シリコン製耳栓は柔らかく弾力があり、装着感に優れているのが特徴です。洗って繰り返し使えるため、コストパフォーマンスも良好。特に、プールやシャワーなど水が関係するシーンでも使える完全防水タイプは、水泳用としても人気があります。また、フィルター付きのシリコン耳栓は、音質を重視するライブや勉強時にも適しています。

一方、クッションタイプ（フォームタイプ）は、ウレタンや発泡素材でできており、耳に入れるとゆっくりと膨らんで耳穴にフィットします。遮音性が非常に高く、睡眠や集中したいときに最適ですが、使い捨て前提のものが多く、衛生面を考えて定期的に交換が必要です。価格は安価なため、気軽に試せるのもポイントです。

そして、スパイラル型耳栓は、らせん状にねじれた形状が耳の中にしっかりフィットする設計になっています。装着・取り外しがしやすく、安定感があるため、長時間装着していても外れにくいのが魅力です。遮音性は中程度ですが、圧迫感が少ないので、敏感な方にも向いています。

このように、耳栓の素材や形状にはそれぞれ特徴があるため、「使うシーン」「好みの装着感」「衛生面」を基準に選ぶと、自分に合った一品が見つかりやすくなります。

耳栓の正しい付け方と外し方。使い捨て耳栓は何日くらい使える？

耳栓を効果的に使うには、正しい付け方と外し方を知ることが重要です。うまく装着できていないと、遮音性が大きく下がり、本来の性能を発揮できません。

まず、フォームタイプの耳栓の場合は、指で細く丸めてから装着します。このとき、反対側の手で耳を少し後ろ上に引っ張ると、耳道がまっすぐになり、より奥までスムーズに入れられます。
耳の中で膨らむまで数秒待てば、ぴったりフィットします。

外すときは、急に引き抜かず、軽くひねるようにしてゆっくりと取り出してください。
急に引くと、耳に負担がかかるだけでなく、鼓膜に悪影響を及ぼすこともあるため注意が必要です。

シリコンタイプやフランジ（スパイラル）型は、基本的に形を変えずそのまま挿入します。押し込みすぎず、違和感のない位置で止めることがポイントです。

そして、使い捨て耳栓の使用期間についてですが、基本的には1回の使用で処分するのが衛生的です。
ただし、耳の中が清潔で耳栓にも汚れが見られない場合に限り、2〜3回程度の使用にとどめて再利用している人もいます。

とはいえ、スポンジ素材は水洗いできないため、清潔に保つのが難しくなります。肌トラブルや中耳炎などのリスクを避けるためにも、こまめな交換を心がけるほうが安全です。

このように、正しい使い方を理解すれば、耳栓の性能を十分に引き出し、快適に使うことができます。
繰り返しますが、特に使い捨てタイプは「短期使用・衛生第一」で活用するのが基本となります。

耳栓は耳に悪い？逆効果？使わないほうがいいですか？疑問点を解説

耳栓は多くのシーンで便利ですが、使う際にはいくつかの注意点があります。

まず、長時間連続して使用し続けることは避けたほうが良いでしょう。

耳栓を長時間つけると、耳の中が湿った状態になりやすく、耳の健康に悪影響を与える可能性があります。

耳栓をしたまま寝る場合、長時間湿気がこもることで、耳の中に雑菌が繁殖しやすくなるリスクがあります。

また、耳栓の汚れにも注意が必要です。

使い捨ての耳栓は1回ごとに交換するのが理想ですが、繰り返し使うタイプの耳栓は、定期的に洗浄して清潔に保つ必要があります。

汚れた耳栓を使い続けると、耳に炎症や感染症を引き起こす可能性があるため、衛生管理を怠らないようにしましょう。

さらに、完全な音の遮断が問題になるケースもあります。

例えば、外部の音を完全に遮断してしまうと、緊急時の警報音や周囲の人との会話が聞こえにくくなることがあります。

これにより、交通事故やその他のトラブルを引き起こす可能性があるため、適度な遮音を心がけることが重要です。

最後に、耳栓を使い続けることで、耳が敏感になる場合もあります。

耳栓で常に静かな環境に慣れてしまうと、通常の環境音がストレスに感じられるようになることがあります。このような状態にならないよう、適切な使用頻度と時間を守ることが大切です。

耳栓は便利な道具ですが、正しい使い方を理解し、適切に使用することが耳の健康を保つために不可欠です。

主要人気ブランドどこで買う？一覧と比較表

ブランド	購入リンク	どこで買う？	主要商品	価格帯	用途	特徴	遮音性能	素材	繰り返し使用
Loop （ループ）	楽天市場 Amazon Loop公式	楽天・Amazonなど	Loop Quiet Loop Switch 2 Loop Experience Loop Engage２	3,000円〜9.000円	聴覚過敏、外出、通勤、軽い騒音対策	デザイン性が高く、目立たない装着感	中程度 （約18〜27dB）	医療用シリコン	○ （洗って使える）
サイレンシア	Amazon 楽天市場	Amazon・楽天・ドラッグストア、家電量販店など	レギュラー アルティメット レギュラー フライト	500円〜1500円	睡眠、勉強、日常使い	国産で装着感に配慮、種類が豊富	中～高	フォームタイプ	△ （数回まで可能）
モルデックス	Amazon 楽天市場	Amazon・楽天専門店など	ピュラフィット 6800	300円〜2,000円	ライブ、飛行機、工事現場、強いいびき	遮音性能が非常に高く、プロも使用	高 （約33〜36dB）	低反発ウレタン	△ （使い捨て前提）

Loopで、音を選ぶ暮らしを

Loop Earplugsは、ベルギー発のデザイン性と機能性を兼ね備えた耳栓ブランドです。スタイリッシュなリング型のデザインは耳に自然になじみ、長時間つけても疲れにくい快適な装着感を実現。日常生活の騒音対策はもちろん、睡眠、集中作業、ライブやフェスなど、さまざまなシーンに応じて使い分けられる多彩なモデルが展開されています。

静寂を求めるなら「Quiet 2」、会話を楽しみたいなら「Engage 2」、ライブ音楽を自然に楽しむなら「Experience 2」、万能タイプを求めるならモード切り替えができる「Switch 2」と、用途に合わせた選択肢が豊富。購入後も100日間返品保証と2年保証が付くので、耳栓を初めて試す人にも安心です。Loopは、ただ音を遮るのではなく、「自分に必要な音だけを残す」という新しいリスニングスタイルを提案しています。

モデル名	購入リンク	参考価格（税込）	主な用途	ノイズ軽減レベル (SNR)	特徴
Loop Quiet 2	楽天公式 Loop 公式 Amazon	3,149円	睡眠、集中、聴覚過敏、通勤	約24dB	最大の遮音性能。リラックスしたい人におすすめ。
Loop Experience 2	楽天公式 Loop 公式 Amazon	4,749円	コンサート、ライブ、音楽鑑賞	約16〜17dB 2 Plusで更に3dB	音質を損なわずに音量カット。音楽好き必携。
Loop Engage 2	楽天公式 Loop 公式 Amazon	4,749円	会話、育児、会議、日常使い	約16dB 2 Plusで更に9dB	会話がしやすい遮音設計。社交シーンに最適。
Loop Switch 2	楽天公式 Loop 公式 Amazon	5,499円	多用途（集中、会話、音楽鑑賞）	約20〜26dB（3段階調整）	1台3役！シーンに応じてダイヤルで切替え可能。
Loop Dream	楽天公式 Loop 公式	5,149円	睡眠専用	約24dB	最高のフィット感で深い眠りをサポート。新開発設計。

LoopのQuietに関しては別途詳細記事もぜひ御覧ください。

「Loop Quiet」はどこで売ってる？人気の耳栓失敗しない買い方と選び方の購入方法完全ガイド

デザイン性と機能性を備えた耳栓「Loop Quiet」がどこで売ってるのかを探してこの記事にたどり着いたあなたは、きっとLoop Quietを手に入れたいけれど、どこで買えるのか、どのモデルが自分に合うのか迷っているのではないでしょうか。 ...

premiumgoodsnavi.sdmjapan.com

サイレンシアの耳栓シリーズ

サイレンシアの耳栓シリーズは、日常生活の騒音をやわらげながら、必要な音はしっかりと聞き取れる設計が特長です。

高周波の耳障りなノイズを効果的にカットし、例えば電車の車内では約80dBの騒音を50dB以下の静かなオフィスレベルまで抑えることができます。

低周波音は耳栓の分子構造を通り抜けるため、アラーム音や人の声などの必要な音は遮断されず、安心して使用できます。通勤・通学時やリラックスタイム、集中したい作業中にも非常に便利なアイテムです。

特に、サイレンシア®アルティメットシリーズはポリウレタンとシリコン素材を併用し、最高クラスの遮音性（NRR54dB）を実現しています。

また、耳穴の小さな方にも対応するSサイズや、複数種類を試せるバラエティパック、就寝用のスリープモデルなど、用途や使用シーンに応じた豊富なラインアップが揃っている点も魅力です。

製品名	購入リンク	価格帯	特徴	遮音値（NRR/SNR）
アルティメット レギュラー	Amazon 楽天市場	約880円	ポリウレタン＋シリコン併用で究極の遮音性を実現	NRR54dB（単独使用：32dB/27dB）
サイレンシア® レギュラー	Amazon 楽天市場	約600円	長年愛される定番、柔らかなフィット感	NRR32dB

Moldex（モルデックス）の耳栓はどんな人におすすめ？

Moldex（モルデックス）は、アメリカ発の信頼ある耳栓ブランドです。特に「スパークプラグ」や「ピュラフィット」シリーズは、遮音性が非常に高く、睡眠用、作業用、集中したいときなど、幅広いシーンで活躍します。柔らかい低反発素材を使っているため耳への圧迫感が少なく、長時間つけても耳が痛くなりにくいと高く評価されています。遮音性能はNRR33dBと、耳栓の中でもトップクラスの実力を誇ります。

ただし、海外基準のサイズ感で作られているため、日本人の耳には少し大きく感じることもあります。装着の際には、耳栓をしっかりねじって細くしてから耳に挿入するのがコツです。これによりフィット感が高まり、最大限の遮音効果が得られます。寝るときだけでなく、飛行機での移動や、うるさい環境下での休憩時にも心強いアイテムです。

製品名	購入リンク	価格帯	特徴
Moldex スパークプラグ	Amazon 楽天市場	約590円	柔らかい低反発素材で耳に優しく、NRR33dBの高遮音性。旅行や就寝時に最適。
Moldex ピュラフィット	Amazon 楽天市場	約520円	長いテーパー形状で装着しやすく、NRR33dB。PVCフリー素材で環境にも配慮。

ソニー ワイヤレスノイズキャンセリングイヤホン WF-1000XM5

ソニー WF-1000XM5は、ノイズキャンセリング機能において世界最高クラスを誇る完全ワイヤレスイヤホンです。

統合プロセッサーV2と高音質ノイズキャンセリングプロセッサーQN2eを搭載し、従来モデルよりもさらに20％ノイズ低減を実現しています。

8.4mmの新開発ダイナミックドライバーXにより、低音から高音まで表現力豊かなサウンドを届け、ハイレゾコンテンツにも対応。Bluetooth接続でLDACコーデックを利用すれば、細かな音のディテールまでしっかり再現されます。

世界最高クラスのノイズキャンセリング性能
心を震わせるハイレゾ級サウンド
超小型・軽量で快適なフィット感
ソニー史上最高の通話品質
価格：　33,299円 （※価格は変動する場合があります）

【Amazon公式ページはこちら】
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3M PELTOR X5A【イヤーマフ】

3M PELTOR イヤーマフ X5Aは、業界最高水準の遮音性能（SNR値37dB）を誇り、騒音の大きな現場でも確かな聴覚保護を実現します。

ツインヘッドバンド構造により、長時間の着用でも快適性を維持。バンド部とカップ部には高耐久素材を採用し、タフな使用にも適しています。

また、reddot design award 2013などを受賞したデザイン性も魅力の一つ。特別な装着指導なしでも高い遮音効果を得られるため、工業用途はもちろん、学習や集中作業にも最適です。

価格：6,036円

👉 【Amazonで購入する】
👉 商品ページはこちら

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